Yourth

jouw studio voor adem, beweging en welzijn

Belzeelsestraat 24 - 9940 Belzele/Evergem

yoga & tacoyo op het werk

Het is algemeen geweten dat beweging en een gezonde levenswijze ons gevoel van welbevinden verhoogd. Het is aangeraden om dit ook in je dagelijkse werkomgeving te integreren.

Sport en/of beweging verhoogt de concentratie en laat het stressniveau dalen. Het versterkt ook het evenwicht tussen werk-privé doordat mensen niet meer hoeven te denken aan hun sportmoment maar zich na een werkdag volledig kunnen focussen op hun gezin.

Voor meer informatie over het inplannen van yoga of tacoyo op de werkvloer, neem dan contact met ons op . Zo kan er op maat van uw bedrijf een programma uitgewerkt worden.

Ook voor sportdagen, teambuildings of events leent yoga of tacoyo zich uitstekend. Bekijk hiervoor het aanbod ‘op maat’ of neem contact met ons op.


body & mind lifestyle challenge

Wil je meer dan alleen maar een uurtje beweging en wil je je team een extra uitdaging geven dat zowel hun gezondheid als de teamspirit verbetert?

Ontdek dan de body & mind lifestyle challenge!

De 100 dagen uitdaging verhoogt de 3 aspecten van welbevinden, (voeding-ontspanning-beweging) op een gestructureerde manier: elk onderdeel bevat 5 verschillende uitdagingen dat je zal loodsen naar een verhoogde gezondheid en concentratie op de werkvloer.

Kleine moeite, groot resultaat! Toegankelijk voor iedereen!!

Meer info


Corporate wellness with Moov - it

Wil je nog een stapje verder gaan? Wens je een volledige integrering van corporate wellness in je bedrijf om de kwaliteit en het welbevinden van je personeel te verhogen, te optimaliseren en de ziekte en burn-out cijfers te verminderen?

Ga dan voor Moov-it!!!

Moov-it luistert naar jullie noden en mogelijkheden, ondersteunt en begeleid. Maar de grootste troef is dat het gebruik maakt van het talent en potentieel al aanwezig in het bedrijf. Door bottoms up te werken en het personeel actief te betrekken in dit (veranderings)proces, stimuleer je niet enkel betrokkenheid en vergroot je het draagvlak. Er wordt een klimaat en werkomgeving gecreëerd waar dat men zelf voor gekozen heeft! Het is een echte boost voor je team!

Moov-it maakt bedrijf wellness gemakkelijk, toegankelijk en fun!